Ingredients
Scale
- 200 g Hähnchenbrustfilet
- 200 g Eiernudeln
- 60 ml Teriyaki-Soße
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 EL Sesam
- 2 EL Pflanzenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Hähnchenbrust in dünne Streifen schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen goldbraun anbraten.
- Währenddessen die Nudeln nach Packungsanleitung kochen, abtropfen lassen und beiseite stellen.
- Hähnchen mit Teriyaki-Soße in der Pfanne vermengen und kurz köcheln lassen.
- Gekochte Nudeln hinzufügen und alles gut vermengen.
- Mit geschnittenen Frühlingszwiebeln und Sesam bestreuen und servieren.
Notes
- Verwende frisches Hähnchen für besten Geschmack.
- Du kannst das Gericht auch mit Brokkoli oder Karotten aufpeppen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Method: Pfanne
- Cuisine: Asiatisch
- Diet: Glutenfrei (wenn glutenfreie Nudeln verwendet)
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450 kcal Kcal
- Sugar: 8 g
- Sodium: 920 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 11 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 60 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 85 mg