Ingredients
Scale
- 4 Scheiben Toastbrot
- 200 g Hähnchenbrustfilet, gekocht und in Scheiben
- 4 Scheiben Speck, knusprig gebraten
- 1 Kopf Salat, gewaschen und Blätter zerrissen
- 2 Tomaten, in Scheiben geschnitten
- Mayonnaise nach Geschmack
- Salz und Pfeffer
Instructions
- Toast die Brotscheiben bis sie goldbraun sind.
- Bestreiche zwei Scheiben mit Mayonnaise.
- Verteile gewaschene Salatblätter auf einer Mayonnaise-Brotseite.
- Lege Hähnchen, Tomaten und Speck darauf.
- Deckel mit den restlichen Brotscheiben, leicht andrücken und diagonal halbieren.
Notes
- Für eine vegane Version ersetze Hähnchen durch Tofu oder Gemüse und Mayonnaise durch pflanzliche Alternativen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Method: Braten, Toasten, Schichten
- Cuisine: Amerikanisch
- Diet: Keine speziellen Diäten
Nutrition
- Serving Size: 1 Sandwich
- Calories: 450 kcal Kcal
- Sugar: 4 g
- Sodium: 900 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 4 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 50 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 70 mg