Ingredients
Scale
- 200 g Feta-Käse, in Würfel geschnitten
- 1 Gurke, in Scheiben geschnitten
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Handvoll schwarze Oliven
- Frische Petersilie, gehackt
- Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Alle Zutaten vorbereiten: Gemüse waschen und schneiden.
- Feta-Würfel, Gurkenscheiben, Cherry-Tomaten und Oliven abwechselnd auf kleine Spieße stecken.
- Spieße auf einem Teller anrichten, mit Olivenöl beträufeln und mit Salz, Pfeffer sowie Petersilie bestreuen.
Notes
- Für extra Würze können gehackte Chili oder getrocknete Kräuter verwendet werden.
- Ideal als leichter Snack bei warmem Wetter.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Method: Keine
- Cuisine: Mediterran
- Diet: Vegetarisch
Nutrition
- Serving Size: 2 Spieße
- Calories: 150 kcal Kcal
- Sugar: 4 g
- Sodium: 250 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 8 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 8 g
- Cholesterol: 15 mg