Print
clockclock iconcutlerycutlery iconflagflag iconfolderfolder iconinstagraminstagram iconpinterestpinterest iconfacebookfacebook iconprintprint iconsquaressquares iconheartheart iconheart solidheart solid icon
Bunter gebratener Reis mit Ei und Gemüse, serviert auf einem weißen Teller, mit Knusprigem Ei, grünen Erbsen, roten Paprikastreifen und Frühlingszwiebeln, appetitlich angerichtet in natürlichem Licht

Gebratener Reis mit Ei und Gemüse – Einfach & Lecker! Baby

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Ein schnelles und leckeres Gericht mit gebratenem Reis und frischem Gemüse, ideal für die Mittagspause oder ein unkompliziertes Abendessen

  • Total Time: 20 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 200 g gekochter Reis (am besten vom Vortag)
  • 2 Eier
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 100 g grüne Erbsen
  • 1 Frühlingszwiebel, gehackt
  • 2 EL Pflanzenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Eier zu Spiegeleiern braten, beiseite stellen.
  2. Im selben Öl den Reis, Paprika, Erbsen und Frühlingszwiebeln anbraten, bis alles heiß ist.
  3. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Gebratenen Reis auf den Teller geben, das Ei oben drauf setzen und servieren.

Notes

Tipp: Für extra Geschmack kannst du Sojasauce oder Sesamöl hinzufügen. Restlichen Reis kannst du auch am Vortag vorbereiten.

  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Method: Braten, Anrichten
  • Cuisine: Asiatisch
  • Diet: Vegetarisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 380 kcal Kcal
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 350 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 52 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 14 g
  • Cholesterol: 210 mg