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Bunte Gemüse-Pasta auf einem weißen Teller, glatte Nudeln, goldbrauner Feta oben, frische Kräuter, helles Licht, ansprechend angerichtet, rustikale Kreation

Gemüse-Pasta mit gebackenem Feta – cremig, aromatisch und vegetarisch

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Ein einfaches und leckeres Gericht mit frischem Gemüse, cremigem Feta und Pasta, ideal für ein vegetarisches Abendessen.

  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 250g Penne oder Pasta Ihrer Wahl
  • 200g Fetakäse
  • 1 Zucchini, gewürfelt
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • Cherry-Tomaten, halbiert
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • Frische Basilikumblätter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Backofen auf 200°C vorheizen.
  2. Feta in Würfel schneiden und auf ein Backblech legen, leicht mit Olivenöl beträufeln, 15 Minuten backen bis es goldbraun ist.
  3. Pasta in Salzwasser al dente kochen, abtropfen lassen.
  4. In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen, Knoblauch anbraten, Gemüse hinzufügen und einige Minuten sautieren.
  5. Pasta unter das Gemüse mischen, gebackenen Feta hinzufügen und alles vorsichtig vermengen.
  6. Mit frischen Basilikumblättern garnieren und servieren.

Notes

  • Für mehr Geschmack kannst du geröstete Pinienkerne hinzufügen.
  • Feta vor dem Backen mit etwas Honig beträufeln für eine süße Note.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Method: Backen, Kochen, Sautieren
  • Cuisine: Italienisch
  • Diet: Vegetarisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450 kcal Kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 720mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 55g
  • Fiber: 6g
  • Protein: 18g
  • Cholesterol: 35mg