Ingredients
Scale
- 1 Teelöffel gemahlener Kurkuma
- 1 Teelöffel frisch geriebener Ingwer
- 1 Zitrone (Saft und Scheiben)
- 2 Tassen Wasser
- Honig nach Geschmack
Instructions
- Die Zutaten vorbereiten: frischen Kurkuma und Ingwer schälen und reiben.
- Wasser in einem Topf erhitzen und geriebenen Kurkuma und Ingwer hinzufügen.
- Die Mischung bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten köcheln lassen.
- Den Tee abseihen, in eine Tasse gießen und frisch gepressten Zitronensaft sowie Honig hinzufügen.
Notes
- Verwenden Sie qualitativ hochwertige Zutaten für den besten Geschmack.
- Diese Mischung kann warm oder als Eistee serviert werden.
- Die Menge des Honigs kann nach Belieben angepasst werden.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Getränke
- Method: Kochen
- Cuisine: Indisch
- Diet: Vegan
Nutrition
- Serving Size: 1 Tasse
- Calories: 50 Kcal
- Sugar: 10g
- Sodium: 2mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 13g
- Fiber: 1g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg