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Bunte griechische Pita mit saftigem Hähnchen, cremigem Tzatziki, zerkrümeltem Feta, grünem Salat und Tomaten, ansprechend auf einer Holzplatte serviert

Griechische Hähnchen-Pitas mit cremigem Tzatziki und Feta

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Ein schnelles und aromatisches Gericht mit gegrilltem Hähnchen, frischem Gemüse und cremigem Tzatziki in warmen Pitas.

  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 2 Hähnchenbrustfilets
  • 4 Pitas
  • 200 g Feta-Käse
  • 1 Gurke
  • 200 g griechischer Joghurt
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zitrone
  • Salz und Pfeffer
  • Frischer Dill
  • Gemüse nach Wahl (z.B. Tomaten, Salat)

Instructions

  1. Hähnchenbrust in Streifen schneiden, mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Knoblauch marinieren.
  2. Hähnchen in einer Pfanne anbraten, bis es durchgegart ist.
  3. Für das Tzatziki Gurke reiben, mit Joghurt, zerbröseltem Feta, Dill, Salz und Pfeffer vermengen.
  4. Pitas leicht erwärmen.
  5. Hähnchen, Tzatziki, frisches Gemüse und Feta in die Pitas füllen.
  6. Servieren und genießen!

Notes

  • Für extra Geschmack, die Hähnchen mit Zitronenmarinade einige Stunden vorher marinieren.
  • Feta nach Geschmack hinzufügen, um die richtige Würze zu erzielen.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Method: Grillen und Pfannenbraten
  • Cuisine: Mittelmeer
  • Diet: Glutenfrei (wenn Glutenfreie Pitas verwendet)

Nutrition

  • Serving Size: 1 Pita
  • Calories: 420 kcal Kcal
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 620 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 28 g
  • Cholesterol: 75 mg