Print
clockclock iconcutlerycutlery iconflagflag iconfolderfolder iconinstagraminstagram iconpinterestpinterest iconfacebookfacebook iconprintprint iconsquaressquares iconheartheart iconheart solidheart solid icon
Bunte griechische Kritharaki-Pfanne in einer flachen weißen Schale, mit frischen Tomaten, Paprika und Kräutern garniert, detailreich und einladend

Griechische Kritharaki-Pfanne mit frischen Kräutern

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Ein köstliches Gericht mit griechischer Pasta, kombiniert mit frischem Gemüse und aromatischen Kräutern.

  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 250 g Kritharaki (orzo)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 200 g Cherrytomaten, halbiert
  • 1 Handvoll frischer Petersilie, gehackt
  • 1 Zitrone, Saft und Schale
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Kritharaki in einem großen Topf mit Salzwasser al dente kochen, abtropfen lassen.
  2. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin anbraten.
  3. Paprika hinzufügen und einige Minuten mitbraten.
  4. Gekochte Kritharaki, Tomaten, Zitronensaft und -schale in die Pfanne geben und alles gut vermengen.
  5. Mit Salz, Pfeffer und frischer Petersilie abschmecken und servieren.

Notes

  • Für extra Geschmack kann man Fetakäse darüber streuen.
  • Kann auch mit Hähnchenbrust oder Garnelen ergänzt werden.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Method: Schnell zubereitet
  • Cuisine: Griechisch
  • Diet: Vegetarisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 375 kcal Kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 14 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 55 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 10 g
  • Cholesterol: 0 mg