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Nahaufnahme von perfekt pochierten Eiern, serviert auf einem weißen Teller, mit seidigem Eiweiß und einem cremigen Eigelb, stilvoll angerichtet, natürlicher Lichtschein, appetitlich und einladend

Perfekte pochierte Eier aus dem Airfryer in nur 6 Minuten

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Ein schnelles und einfaches Rezept für perfekt pochierte Eier im Airfryer, ideal für ein gesundes Frühstück oder Brunch.

  • Total Time: 8 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 2 Eier
  • Wasser
  • Essig (optional)

Instructions

  1. Eier vorsichtig in den Airfryer geben.
  2. Wasser in den Korb des Airfryers füllen.
  3. Bei 160°C für 6 Minuten garen.
  4. Ei vorsichtig herausnehmen und servieren.

Notes

  • Essig kann helfen, das Eiweiß zusammenzuhalten.
  • Perfekt für schnelle Mahlzeiten.
  • Prep Time: 2 Minuten
  • Cook Time: 6 Minuten
  • Method: Airfryer
  • Cuisine: International
  • Diet: Glutenfrei

Nutrition

  • Serving Size: 1 Ei
  • Calories: 70 kcal Kcal
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 140 mg
  • Fat: 5 g
  • Saturated Fat: 1.5 g
  • Unsaturated Fat: 3.5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 1 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 6 g
  • Cholesterol: 186 mg