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Bunte Gnocchi-Pfanne mit frischen roten Tomaten, grünem Spinat, leicht gebräunt und mit frischen Kräutern garniert, auf einer weißen Platte mit buntem Gemüse im Hintergrund, appetitlich und einladend

Schnelle Gnocchi-Pfanne mit Tomate & Spinat

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Ein schmackhaftes Gericht aus Gnocchi, frischen Tomaten und Spinat, schnell zubereitet und ideal für ein schnelles Abendessen

  • Total Time: 20 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 250 g Gnocchi
  • 200 g frische Tomaten
  • 100 g frischer Spinat
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 Knoblauchzehen
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Basilikumblätter

Instructions

  1. Gnocchi nach Packungsanweisung kochen.
  2. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und Knoblauch darin anbraten.
  3. Tomaten würfeln und hinzufügen, kurz mitbraten.
  4. Gnocchi in die Pfanne geben und alles gut vermengen.
  5. Spinat hinzufügen und zusammenfalten lassen.
  6. Mit Salz, Pfeffer und Basilikum abschmecken, servieren.

Notes

  • In glutenfreien Varianten Gnocchi aus Süßkartoffeln verwenden
  • Für extra Proteine mit gerösteten Kichererbsen servieren
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Method: Kurzgebraten
  • Cuisine: Italienisch
  • Diet: Vegetarisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 420 kcal Kcal
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 520 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 58 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 12 g
  • Cholesterol: 0 mg