Ingredients
Scale
- 400g Hähnchenbrust, gewürfelt
- 1 Paprika, in Scheiben geschnitten
- 1 Zucchini, in Scheiben geschnitten
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Esslöffel Sojasauce
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Olivenöl zum Braten
Instructions
- Bereiten Sie alle Zutaten vor, indem Sie das Hähnchen, die Paprika, die Zucchini und die Zwiebel vorbereiten.
- Erhitzen Sie etwas Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze, fügen Sie das Hähnchen hinzu und braten Sie es goldbraun an.
- Fügen Sie die Zwiebel, die Paprika und die Zucchini hinzu und braten Sie alles an, bis das Gemüse weich ist.
- Gießen Sie die Sojasauce hinzu, würzen Sie mit Salz und Pfeffer und rühren Sie für ein paar Minuten, damit die Sauce gleichmäßig verteilt wird.
- Servieren Sie die Hähnchenpfanne mit Reis oder Nudeln.
Notes
- Verwenden Sie frische Zutaten für den besten Geschmack.
- Überfüllen Sie die Pfanne nicht, damit das Hähnchen gut bräunt.
- Variieren Sie das Gemüse nach Ihren Wünschen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Proteinreich
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350 Kcal
- Sugar: 4g
- Sodium: 600mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 3g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 75mg