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Buntes Süßkartoffel Curry in einer tiefen Schüssel, mit cremiger Konsistenz, gut gewürzt, auf einem Holztablett serviert, mit frischem Koriander garniert, farbenfrohe Texturen und appetitliches Erscheinungsbild

Vegetarisches Süßkartoffel Curry mit Wenigen Zutaten

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Ein schmackhaftes und einfaches vegetarisches Curry mit Süßkartoffeln, Kokosmilch und Gewürzen.

  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 2 große Süßkartoffeln, gewürfelt
  • 400 ml Kokosmilch
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 EL Currypulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Die Zwiebel und den Knoblauch in einem Topf anbraten, bis sie duften.
  2. Die Süßkartoffeln hinzufügen und kurz anbraten.
  3. Currypulver hinzufügen, gut verrühren.
  4. Kokosmilch angießen und zum Kochen bringen.
  5. Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen, bis die Süßkartoffeln weich sind.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Notes

  • Für mehr Geschmack kann frischer Koriander oder Limettensaft hinzugefügt werden.
  • Prep Time: 5 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Method: Kochfeld
  • Cuisine: Indisch
  • Diet: Vegetarisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 320 kcal Kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 180 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 4 g
  • Cholesterol: 0 mg