Ingredients
Scale
- 4 Bratwürste
- 4 Wraps oder Fladenbrote
- 250 g Krautsalat
- 100 g Käse (z.B. Gouda)
- Würzige Senf- oder Currysauce
- Frische Kräuter zum Garnieren
Instructions
- Bratwürste in einer Pfanne goldbraun braten.
- Wraps kurz erwärmen, um sie geschmeidig zu machen.
- Jeden Wrap mit Sauce bestreichen, eine Bratwurst, Krautsalat und Käse daraufgeben.
- Wraps fest aufrollen und bei Bedarf kurz im Ofen gratinieren.
- Mit frischen Kräutern garnieren und servieren.
Notes
- Variiere die Sauce nach Geschmack, z.B. mit Honig-Senf oder Apfelmus.
- Für eine vegetarische Variante kannst du die Bratwürste durch veganen Tofu oder Gemüse ersetzen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Method: Pfanne, Ofen
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Fleisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Wrap
- Calories: 320 kcal Kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 1200 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 25 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 15 g
- Cholesterol: 50 mg